Menu

Nieuws

Twee keer Yoga gratis

Om meer ruimte voor nieuwe leerlingen te creëren zullen er op woensdagmorgen 2 groepen gestart worden, met eenmalig gratis 2 lessen. Dus dit is hét moment om 2 keer vrijblijvend op proef te kunnen komen! Op 18 en 25 sept. gratis proeflessen Locatie: Podium Zuidhaege, Beperkt aantal plaatsen. Dus geef je snel op via deze […]

Lees meer

BekkenYoga

De Yoga Special ‘BekkenYoga’ wordt dit najaar weer gegeven op woensdagmiddagen. Geschikt voor mensen die diep willen leren ontspannen in hun basis van buik en bekken. Ook heel waardevol voor mensen met bekkenbodemklachten, of als je deze wil voorkomen. Willeke geeft in de lessen informatie over het bekken, de bekkenbodem en over klachten zoals bv. […]

Lees meer

nieuwe Yogaseizoen

In de eerste week van september zijn de Yogagroepen van de maandagavond en vrijdagochtend weer van start gegaan. Er is in die groepen nog een enkel plekje vrij. Neem contact op voor een proefles als je in die groepen nog mee zou willen doen! meer Yoga informatie

Lees meer

cursus Fasciafit Basis

Wegens succes van de Fasciafitlessen in mei en juni worden deze lessen nu opgenomen in het vaste lesaanbod van Willeke. Tijdens deze 4 lessen leer je hoe je jouw eigen fascia (=bindweefsel) kunt masseren en verklevingen daarin kunt losmaken met zachte foamrollen en stevige fasciaballetjes. Het is een mooie manier om jouw triggerpoints zelf te […]

Lees meer