Menu

Nieuws

BekkenYoga

De Yoga Special ‘BekkenYoga’ wordt dit najaar weer gegeven op woensdagmiddagen. Geschikt voor mensen die diep willen leren ontspannen in hun basis van buik en bekken. Ook heel waardevol voor mensen met bekkenbodemklachten, of als je deze wil voorkomen. Willeke geeft in de lessen informatie over het bekken, de bekkenbodem en over klachten zoals bv. […]

Lees meer

nieuwe Yogaseizoen

In de eerste week van september beginnen de Yogagroepen weer van de maandagavond en vrijdagochtend. In de week erna gaat ook de woensdagmorgengroep weer van start. Er zal bij voldoende belangstelling in de loop van oktober/november een nieuwe Yogagroep komen op woensdagochtend om 9.00 uur. Meld je aan voor een proefles! Of schrijf je meteen […]

Lees meer

nieuw: Fasciatherapie

bij ademproblemen en hyperventillatie Al langere tijd kun je bij WelBewegen terecht voor behandeling van ademhalingsproblemen, benauwdheid en hyperventillatie. Maar nu is er een nieuwe effectieve behandelmethode voor mensen bij wie adem- en ontspanningsoefeningen alléén niet voldoende zijn: Door middel van fasciatherapie wordt het bindweefsel in borst, bovenrug, nek en schouders losgemaakt waardoor de beweeglijkheid […]

Lees meer

Fasciafit lessen

Wegens succes van de Fasciafitlessen in mei en juni worden deze lessen nu opgenomen in het vaste lesaanbod van Willeke. De lessenserie ‘Fasciafit Basis’ wordt in oktober aangeboden op 4 woensdagmiddagen lees verder Voor degenen die al een Fasciafit cursus hebben gevolgd: de eerste extra workshop ‘Fasciafit Extra’ zal worden gegeven op woensdagmiddag 11 september […]

Lees meer