Nieuws

Wil je op de hoogte blijven van de activiteiten van WelBewegen, of van nieuw georganiseerde Yogagroepen schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Je bent dan als eerste op de hoogte.

Yoga en mindfulness groepen

Je kunt je weer aanmelden voor de wekelijkse lessen ‘Yoga en mindfulness’. In alle groepen zijn er plaatsen vrijgekomen, in januari kun je prima instromen. Neem contact op voor een gratis proefles! Aanmelden of informatie: tel. 0592-612029 of info@welbewegen.nl

Lees meer

Ontspanningstherapie en Mindfulness op woensdagmiddag

In januari starten er op woensdagmiddagen twee therapeutische groepen “Ontspanning en Mindfulness” voor mensen met chronische pijn en/of spanningsklachten. De eerste groep, 4 sessies ‘Op herhaling’ is een ‘opfrisser’ en start om 14.30 uur voor mensen die al eerder zo’n therapeutische groep hebben gevolgd. Start medio januari. De tweede groep is een nieuwe groep , […]

Lees meer

Welke groep past bij mij?

Misschien is het niet helemaal duidelijk welke groep aansluit bij jouw behoeften. Daarom is hieronder een overzicht gemaakt met de verschillen tussen de belangrijkste groepen. In onderstaande tabel worden de gewone groepen “Yoga en mindfulness” vergeleken met de therapeutische groepen “Ontspanning en mindfulness bij chronische pijn en spanningsklachten” Yoga en mindfulness Ontspanning en mindfulness chronische […]

Lees meer