reviews Medische Mindfulness
Dag Willeke, in 2018 heeft mijn reumatoloog mij geadviseerd om jouw Mindfulness lessen te volgen.
Ik heb me direct aangemeld en kon ook gelijk in september een cursus Mindfulness volgen. In deze cursus heb ik geleerd om te gaan met pijn. Accepteren.
Ik mocht dit jaar 2019 samen met een medecursiste 4x extra bij je komen. Wij zijn op ons verzoek meer gaan mediteren.
Hierdoor heb jij ons bewuster gemaakt, hoe meditatie een deel van ons leven kan zijn. Dit heb jij gedaan door ons handvatten en tips te geven die wij elke dag kunnen gebruiken. Dank je wel.
Ik zou iedereen een cursus gunnen.
– Petra
Begin 2015 kwam ik via de reumaconsulente bij Willeke Beckeringh terecht.
Na een kennismakingsgesprek heb ik 3 x een individueel consult gehad.
Daarna kwam ik in een groep van 3 terecht, 8 sessies, samen met anderen met fibromyalgie en chronische pijnklachten.
Wat fijn is dat je in een kleine groep zit, zodat ze je alle aandacht kan geven bij jouw klachten.
Ik heb het als erg fijn ervaren.
Ik ben ‘n stuk rustiger geworden, en kan beter met mijn pijnklachten omgaan, omdat je handvaten krijgt aangereikt.
Ook kan ik beter in slaap komen, omdat ik me beter kan ontspannen.
Willeke komt bij mij over als iemand die weet waar ze mee bezig is, en waar je je begrepen en thuis voelt.
Willeke veel succes met je praktijk.
– Imie
Hallo Willeke, mijn ervaring bij jou is geweldig. In 2014 kwam ik voor de eerste keer bij jou. Ik was er niet best aan toe, maar door jou woorden en oefeningen ben ik er weer bovenop gekomen. Ik ben 18 keer bij je geweest en heb heel veel geleerd hoe ik me kan ontspannen en goed voor mezelf moet zorgen. Ik moest veel aan mijn ademhaling doen en met behulp van mijn huisarts en jou heb ik dat goed onder de knie gekregen. In februari dit jaar begon je met een cursus yoga en mindfulness, daar melde ik me voor aan. In 8 sessies heb ik veel geleerd. Mijn ervaring is echt geweldig en zal je ook zeker aanraden bij mensen die het nodig hebben.
– Alie