Praktijk Welbewegen

Achtergrond Yoga

De praktijk WelBewegen ontstond door me bezig te houden met allerlei vormen van Bewegen, met Ontspannen, Yoga en mindfulness.
Na het Gymnasium werd ik fysiotherapeut, ging aan het werk, deed verschillende studies, en kwam 18 jaar geleden thuis in de opleiding van Samsara.
In deze uitgebreide Yoga docentenopleiding werden Hatha Yoga, meridiaan Yoga en Jnana Yoga (mindfulness, vanuit een spirituele bron) geïntegreerd aangeboden.
Daarna, in mijn praktijk in Assen, heb ik lange tijd met veel voldoening Yogalessen gegeven, workshops aangeboden, o.a. Bekkenbodem Yoga en vele andere.

Yoga brengt mij innerlijke stilte, ruimte en vervulling
deze rijke ervaringen geef ik door aan mijn leerlingen en cliënten

Achtergrond Fysio

In de Fysiopraktijk in Assen heb ik o.a. veel cliënten met vervelende overprikkelingsklachten kunnen begeleiden naar een grotere belastbaarheid en meer inzicht in hun klachten.
Deze specialisatie (SI therapie) past erg bij mij, omdat overprikkeling ook in mijn leven een beperkende rol heeft gespeeld en soms nog weer merkbaar is.
In 2024 ben ik in Assen gestopt en naar Nijmegen, mijn geboorteplaats, terugverhuisd.

Yoga Nijmegen

In november opent de Yoga praktijk haar deuren weer in Nijmegen, lees verder

Fysio Nijmegen

Je kunt nog bij mij terecht voor Hulp bij Overprikkeling, als je last hebt van overprikkelingsklachten of ook bij onderprikkeling, lees verder
Ook bied ik regelmatig speciale workshops aan voor mensen met bv. bekkenbodemklachten of ademproblematiek:

wordt verwacht:

• voorjaar 2026 workshop BekkenYoga

meld je aan voor de nieuwsbrief , dan ben je altijd als eerste op de hoogte van de komende workshops:

graag informatie BekkenYoga