Menu

Medische Yoga

voor mensen met fysieke klachten, pijn of stress

Misschien zoek je Yoga tegen stijve pijnlijke spieren, of tegen stress..
Misschien wil je Yoga voor jouw ademhaling, of om beter te slapen..
misschien heeft jouw dokter jou naar Yoga verwezen voor meer ontspanning..

Maar…….

om een van de volgende redenen is gewone Yoga niet geschikt voor je:

  • je bent bang dat je veel oefeningen niet mee kunt doen omdat je zo stijf bent
  • na een gewone Yogales krijg je veel meer last van je spieren of gewrichten
  • je hebt weinig energie, dus een les duurt te lang, is te intensief
  • het is te moeilijk, je raakt in de knoop met de oefeningen, met jouw adem, het voelt vervelend

Als fysiotherapeut en yogadocent/ ademcoach/ stresscoach begeleid ik al jaren mensen met dergelijke klachten of problemen.
Via Medische Yoga kan ik jou juist heel goed helpen, met passende Yoga en Fysio oefeningen.
Geschikt voor iedereen met klachten of beperkingen.

 

dit zijn de mogelijkheden die ik je kan bieden:

groepslesssen medische Yoga op woensdagmiddag:
  • doorlopende groep Yoga voor mensen met lichamelijke klachten
    deze groep gaat eind september van start

individuele consulten:
  • consult medische Yoga/ Fysio in de praktijk

vergoeding vanuit aanvullende zorgverzekering is mogelijk

 

Gratis

Tot 30 september geef ik een aantal gratis inzichtgesprekken Medische Yoga weg.

Deze zijn speciaal bedoeld voor mensen met chronische pijnklachten, vermoeidheid, stressklachten, overprikkeling of ademhalingsmoeilijkheden.

Ja, ik wil een gratis inzichtgesprek

 

Informatie over gewone Yogalessen