Medische Yoga
voor mensen met fysieke klachten, pijn of stress
Zoek je speciale Yoga die goed bij jouw lichaam past, dan ben je hier aan het goede adres!
Misschien zoek je Yoga tegen stijve pijnlijke spieren, of tegen stress..
Misschien wil je Yoga voor jouw ademhaling, of om beter te slapen..
misschien heeft jouw dokter jou naar Yoga verwezen voor meer ontspanning..
Maar…….
om een van de volgende redenen is gewone Yoga niet geschikt voor je:
- je bent bang dat je veel oefeningen niet mee kunt doen omdat je zo stijf bent
- na een gewone Yogales krijg je veel meer last van je spieren of gewrichten
- je hebt weinig energie, dus een les duurt te lang, is te intensief
- het is te moeilijk, je raakt in de knoop met de oefeningen, met jouw adem, het voelt vervelend
Als fysiotherapeut en yogadocent/ ademcoach/ stresscoach begeleid ik al jaren mensen met dergelijke klachten of problemen.
Via Medische Yoga kan ik jou juist heel goed helpen, met passende Yoga en Fysio oefeningen.
Geschikt voor iedereen met klachten of beperkingen.
dit zijn de mogelijkheden die ik je kan bieden:
groepslesssen Medische Yoga op woensdagmiddag:
- 2 groepen Yoga voor mensen met lichamelijke klachten,
individuele consulten:
- consult medische Yoga/ Fysio in de praktijk
vergoeding vanuit aanvullende zorgverzekering is mogelijk
Praktische informatie groepen Medische Yoga
| Locatie | praktijk van AFP Fysio in Assen |
| Aantal deelnemers | 5 – 6 |
| Wanneer | woensdagmiddagen |
| 13.00 – 14.15 uur of 14.30 – 15.45 uur | |
| lessenseries van ± 6 tot 8 lessen | |
| Kosten | €25,- per sessie, vooruitbetalen hele lessenserie |
| of bij klachten vanuit zorgverzekering |
Meer informatie
Wil je meer informatie over deze groep of wil je overleggen welke Yoga of ontspanningsbegeleiding bij jou past, neem dan gerust contact met mij op.
Je kan mij bereiken op 0592 – 61 20 29 of mailen